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O Peso e o Chão
Quando descansar não resolve
Arco emocional
Começa pelo inventário do peso. Passa pelo que carregas que não é teu. Distingue tipos de cansaco. Termina com a prática de largar.
Módulos
A Carga Mental Invisível
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A Mulher que Segura Tudo
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Tipos de Cansaco
Completa o Módulo 3 para desbloquear
O Falso Descanso
Completa o Módulo 4 para desbloquear
A Exaustão como Mensagem
Completa o Módulo 5 para desbloquear
Largar Sem Culpa
Completa o Módulo 6 para desbloquear
Pôr no Chão
Completa o Módulo 7 para desbloquear
Vídeos gratuitos no YouTube
O cansaço que não passa com descanso
6 min
O peso que chamas aguentar
6 min
O corpo que pede para parar
6 min